蒙古襞を完全撃退する方法

前回の記事でお伝えした

あなたの目を小さくさせている蒙古襞の撃退方法を紹介します！

まずは

目の周りの筋肉(眼輪筋)をほぐします

①ここを親指の腹で上に押し上げるように力を加える 

②目頭のくぼんでいる部分をつまみながら上に押し上げる

③3本指を使って眉毛の下の骨を上に押し上げるようにグリグリする

④同じように眉毛の上の筋肉をグリグリする

以上が私のオススメする蒙古襞撃退法です！

目の周りは疲れが溜まりやすく筋肉が固くなって衰えている人が多いです💧

是非これを実践して

周りと差をつけましょう✨